La ménopause
La Team Beauté Majuscules nous a proposé d'écrire un article sur notre vécu de notre ménopause.
J'ai été ménopausé chirurgicalement le 16 décembre 2007 afin d'enlever le crabe qui s'était installé sur mon uterus et mes ovaires. Du jour au lendemain j'ai eu des bouffées de chaleur. Je donnais des coups de pied dans la couette tellement j'avais chaud et mon doudou souffrait du froid.
Un jour il m'a trouvée ne pleurs dans la salle de bains? J'étais coiffée, habillée, maquillée, pomponnée ... et aussi rouge, dégoulinante de sueur et paniquée.
Pour calmer les bouffées de chaleur j'ai testé tous les compléments, pilules de plantes et autres produits du marché puisque le traitement hormonal m'étais interdit du fait du risque de recidive de mon cancer.
Tous ces produits fonctionnent. Mais de deux à trois mois seulement avant que les bouffées en reviennent plus nombreuses et fortes qu'avant.
L'unique produit qui me soulageait était le stick de Menophitea. Au début de la bouffée, j'applique le stick sur le cou et le décolleté pour calmer la bouffée. Je ne sais pas comment ça marche mais le plus important est que ça marche.
En cherchant un peu on trouve que les extraits de nénuphar, d'huile esentielle de sauge, de fleur d'oranger et de menthol aident à combattre les bouffées de chaleur. La fleur d'oranger est censée calmer ... les autres on ne sait pas trop.
Ce qu'il faut retenir aussi est que le produit existe en format de poche que l'on peut emporter partout ... car les bouffées peuvent venir n'importe quand, n'importe où.
En parallèle, une diététicienne m'a demandé de réduire sel et gras dans mon alimentation et, oui, je crois que cela joue ausi sur les bouffées de chaleur.
Le traitement hormonal est un bienfait dont il serait dommage de se passer si on y a droit. Ma maman était devenue invivable avant de le prendre.
Si on y a pas droit, les bouffées de chaleur sont une plaie, surtout au début et par périodes ensuite mais comme toute chose, on peut vivre avec en prenant quelques précautions (avoir son stick) et en faisant quelques changements (sel et gras).
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